Quem cuida,
também merece cuidado!
Principalmente você,
profissional de enfermagem.
Enfermeiros são profissionais que dedicam suas vidas a cuidar de outras pessoas, muitas vezes colocando a saúde e o bem-estar dos outros acima dos seus próprios.
São longas horas de trabalho enfrentando situações estressantes e lidam com a pressão constante de prestar o melhor atendimento possível. E tudo isso reflete diretamente na saúde mental desses profissionais.
Cerca de 1 em cada 3 enfermeiros sofre de esgotamento profissional. Já a prevalência de depressão em enfermeiros, é duas vezes maior do que na população geral. Além disso:
23% a 46%
dos profissionais de saúde relatam altos níveis de estresse no trabalho.
20% a 37%
dos enfermeiros relatam problemas de saúde mental relacionados ao trabalho.
30% a 50%
dos enfermeiros relatam falta de suporte emocional no trabalho.
Fonte: Stress Among Health Care Workers - Qatar Foundation, World Innovation Summit for Healt (WISH), World Health Organization (WHO).
Conscientização
A rotina de trabalho de um enfermeiro pode ser desafiadora, estressante e cansativa e muitas vezes esses profissionais se esquecem de cuidar de si.
Nós, da ASP nos preocupamos com você e queremos que tire um tempo para cuidar de si e se manter saudável.
Cuidar da saúde mental é essencial para manter o bem-estar físico, emocional e psicológico.
Pensando nisso, preparamos um guia de saúde mental desenvolvido pensando especialmente em você, que se dedica aos cuidados com seus pacientes e muitas vezes acaba não cuidando do principal: você!
O que você verá no e-Book?
Cuidados e dicas práticas com a saúde mental
Como gerenciar o estresse e a pressão no trabalho
Alimentação saudável para manter o corpo e a mente em equilíbrio
Melhorando a qualidade do sono e combatendo a fadiga
Rotina de exercícios saudável e benéfica para a saúde mental
Para baixar o guia de saúde mental para enfermeiros e profissionais da saúde, basta preencher o formulário abaixo.
E não se esqueça de compartilhar essa campanha com seus colegas de trabalho e espalhar essa mensagem de cuidado e bem-estar.
Conheça a ASP
Somos a Advanced Sterilization Products (ASP), líder em prevenção de infecções, nos dedicamos a criar produtos, soluções e processos para proteger os pacientes durante seus momentos mais críticos.
